Category Kesehatan

Kekurangan Yodium: Dampak, Penyakit, Cara Mengatasi

Yodium adalah zat yang sangat dibutuhkan oleh tubuh. Yodium termasuk dalam senyawa kimia yang tergolong dalam mineral non logam. Jika tubuh mengalami zat ini, tentu akan terjadi masalah dalam kesehatan anda. Lalu apa fungsi yodium untuk tubuh? Apa akibat dari kekurangan yodium? Lalu bagaimana cara mengatasi kekurangan yodium dalam tubuh?

Fungsi utama yodium dalam tubuh adalah untuk mengahasilkan hormon tiroid, dan tempat untuk memproduksi hormone tiroid ini berada pada bagian kelenjar tiroid yang letaknya berada di rongga pernapasan atau laring.

Kekurangan yodium dapat mengakibatkan berbagai masalah dalam kesehatan tubuh anda. Seperti pada umumnya mengalami gondok. Namun tahukah anda bahwa kekurangan yodium tidak hanya mengakibatkan penyakit gondok?

Berikut sejumlah penyakit akibat dari kekurangan yodium yang mungkin dapat anda alami.

  • Gondok

Penyakit paling umum yang dialami oleh sejumlah orang ketika tubuh mengalami kekurangan yodium. Hal ini ditandai dengan gejala pembekakan pada area kelenjar tiroid, sesak napas, batuk, sulit menelan, rasa sakit pada tenggorokan.

  • Hipotiroidisme

Zat yodium berfungsi dalam membantu memproduksi hormon tiroid T3 dan T4 pada kelenjar tiroid. Jika zat yodium dalam tubuh kurang, maka akan terjadi kekurangan atau hormon tiroid dalam tubuh tidak mencukupi. Gejala dari penyakit hipotiroidisme ini ditandai dengan nyeri sendi, tubuh terasa lelah sepanjang hari, gangguan menstruasi, sembelit, pelemahan detak jantung, kulit nyeri, dan tubuh tidak kuat ketika berada di tempat bersuhu dingin.

Berbeda halnya gejala hipotiroidisme ini yang terjadi pada anak, gejala tersebut ditandai dengan pertumbuhan gigi yang terhambat, keterlambatan pubertas, terhambatnya pertumbuhan tinggi badan, gangguan mental.

Sedangkan gejala penyakit ini yang terjadi pada bayi dapat dikenali dengan tanda kulit menguning, sering tersedak, lidah yang besar, dan pembekakan pada wajah bayi.

  • Kretinisme
E:\kerja\Arase Digital\Klikdokter tahap 3\562 (psychologymania.com).jpg

Sumber: psychologymania.com

Pada umumnya penyakit kretinisme ini terjadi pada janin dalam kandungan. Dalam dunia medis, kretinisme terbagi menjadi dua jenis, yaitu kretinisme miksedema, dan kretinisme neurologis.

Kretinisme misekdema umumnya terjadi pada bumil yang sudah memasuki fase neonatal atau menuju waktu kelahiran bayi. Penyakit ini ditandai dengan tinggi badan anak yang kurang dari ideal, gondok, hipotiroidisme yang terjadi pada anak, dan keterbelakangan mental.

Sedangkan kretinisme neurologis adalah penyakit yang menyerang bumil yang tengah mengandung janin. Ciri-ciri penyakit ini dapat diketahui ketika bayi sudah lahir dengan tanda keterbelakangan mental yang terjadi pada anak, kemungkinan anak mengidap tuli, dan anak tidak dapat berjalan dengan normal.

Untuk memenuhi kebutuhan yodium dalam tubuh, anda dapat mengonsumsi beberapa makanan berikut:

  • Telur
  • Rumput laut
  • Produk olahan susu
  • Susu kedelai
  • Makanan laut
  • Garam beryodium
  • Kecap

Pemerintah Indonesia melakukan penggalakan Universal Salt Iodization bekerja sama dengan UNICEF untuk memenuhi kebutuhan yodium pada masyarakat Indonesia. Penambahan yodium pada produksi yang diproses seperti mie instan dan saus tidak luput dari penggalakan ini selain memproduksi garam beryodium.

Untuk mencegah terjadinya kekurangan zat yodium pada bumil disarankan untuk mengonsumsi multivitamin yang mengandung 150 mcg yodium atau konsumsi multivitamin yang sesuai dengan anjuran dokter. Jangan lupa untuk mengonsumsi makanan yang mengandung yodium serta menambahkan garam beryodium dalam masakan.

Dalam dunia medis terdapat beberapa cara pengobatan bagi penderita gangguan akibat kekurangan yodium, diantaranya adalah sebagai berikut.

  • Yodium radioaktif

Dokter biasanya menggunakan yodium radioaktif untuk mengecilkan ukuran gondok. Penderita gondok akan diminta meminum yodium radioaktif ini untuk menghancurkan sel-sel tiroid penyebab gondok.

  • Obat-obatan

Untuk mengatasi gejala hipotiroid, obat levothyroxine dapat digunakan untuk memperlambat kerja hormone dan berguna untuk mengecilkan ukuran gondok.

  • Operasi

Operasi dapat dilakukan jika gondok yang diderita menyebabkan penderita kesulitan dalam bernapas dan menelan. Operasi ini dilakukan untuk mengangkat kelenjar tiroid secara keseluruhan atau hanya sebagian.

Anda perlu memeriksakan diri ke dokter jika mengalami gejala yang telah disebutkan di atas tidak terkecuali untuk bumil. Konsultasikan kehamilan bumil untuk menjaga janin dari serangan penyakit yang diakibatkan oleh kekurangan yodium. Sebaiknya periksakan secara rutin kepada dokter.

Referensi

Doktersehat.com

Alodokter.com

Read More